In de zomer ben je niet te snel, te warm gekleed. In tegendeel! Er zullen dagen bij zijn, die te warm zijn om goed te kunnen hardlopen. Maar om de kans op een foute sportkledingkeuze te verkleinen, hebben we een infographic gemaakt waarin we tips geven over ‘verantwoord hardlopen in de zomer’ en richttemperatuur voor de juiste hardloopkleding.
Zoals vele hardlopers was ik er ook van overtuigd dat je met goede hardloopschoenen een blessure kan beperken of voorkomen….
Hardlooprokjes, je vindt ze super leuk of je zal ze nooit aantrekken als je gaat hardlopen! Dat is persoonlijk! Maar…
Grote of kleine cupmaat, een goede sport-bh die voldoende ondersteuning geeft aan je borsten, is essentieel. Helemaal, als je high…
