Pronatie, deze term heb je vast wel eens van gehoord of je weet al, wat hiermee wordt bedoelt! Zou je het nog niet weten: Dit is de manier waarop jij tijdens het wandelen en hardlopen, landt op je voeten. Men onderscheid drie type pronatie: neutrale pronatie, overpronatie en onderpronatie (supinatie). Vooral bij de aanschaf van nieuwe hardloopschoenen is het handig als je weet wat jouw pronatie is! Dit maakt niet alleen het sporten comfortabeler, het kan ook helpen bij het voorkomen van blessures. Vandaar de onderstaande tabel om je te helpen erachter te komen, welke pronatie jij hebt. (zou je het nog niet weten)
[ws_table id=”1″]Aan deze tekst kunnen geen rechten worden ontleent, Sportoutfit is niet aansprakelijk voor des betreffende klachten.
