Voor veel hardlopers, is de marathon de ultieme uitdaging! Het is ook niet niks om 42,195 kilometer onafgebroken te hardlopen. Tel daarbij de vele kilometers die je moet maken om je lichaam te laten wennen aan deze afstand en je zal begrijpen dat dit een stevige uitdaging is! Dan hebben we het nog niet eens gehad over het tempo, waarin je de marathon wilt lopen! Hoe hoger het tempo, hoe zwaarder. De gemiddelde marathon tijd voor vrouwen is tussen de 4:59 en 4.49 uur.
De snelste vrouw op de marathon is ‘Paula Radcliffe’. Zij liep in 2013 de marathon van Londen in een tijd van: 2,15,25 uur. Super snel, want hiermee is ze nog steeds wereldrecordhoudster. Maar ook in Nederland hebben we een aantal vrouwen die super snel zijn op de marathon.
Vijf snelste Nederlandse vrouwen op de marathon
1) Lornah Kiplagat 2:23.43 New York 2003
2) Hilda Kibet 2:24.27 Rotterdam 2011
3) Carla Beurskens 2:26.34 Tokio 1987
4) Miranda Boonstra 2:27.32 Rotterdam 2012
5) Nadezhda Wijenberg 2:28.45 Eindhoven 1999